21st Century, Zinc Citrate, 50 mg, 60 Tablets

1. תפקוד שרירי תקין: אבץ חשוב לתפקוד שרירי תקין. הוא משתתף בתהליכי חשובים בתאים של השרירים, ולכן חשוב לתפקוד תקין של השרירים בעת אימונים ושחרור שלהם.
2. אנרגיה וחומציות של שרירים: אבץ משפר את יכולת השרירים לפגוש חומרי מזון ולייצר אנרגיה. זה חיוני במיוחד בעת אימון משום שהשרירים זקוקים לאנרגיה נוספת כדי לעבוד ולהתאושש.
3. תפקוד מערכת החיסון: אבץ משפר את פעילות מערכת החיסון ועשוי לסייע להפחתת תהליכי דלקת אחרי אימון פיזי מאוד.
4. היפוכלסטרולמיה: אבץ יכול לשפר את רמות ההיפוקלסטרולמיה (הופעת רמות נמוכות של חומרים כגון סידסטרול והומוסטזול), החשובים לתפקוד המיטבי של השרירים.
5. תפקוד מערכת העצבים: אבץ תומך בתפקוד הנכון של מערכת העצבים, כולל העברת הודעות בין התאים הנפרדים בגוף, מה שחשוב לביצועים מיטביים באימונים.

בצורה כללית, אבץ משפר את תפקוד השרירים ומסייע בהתאוששות מתאונות ומאמצים פיזיים. מתאמנים וספורטאים שקטנים מאבץ עשויים להרגיש פחות יכולים לבצע ביצועים מיטביים ולהתאושש בקלות פחותה מתרגילים ואימונים